2022年から始める、【怒り】のない日常。



怒らずにすみました



本日、2022年1月7日(金)は
お正月飾りを取り外し、お正月気分から一気に
日常へと切り替わる日です。

しかも今日は
【一粒万倍日】【天赦日】が重なる大ラッキーデイ!

だからこそ、何かを始めるにはもってこいの
タイミングばっちりな日です。

そんなわけで、2022年1月7日から
【怒らない】日常を目指すことに決めました!

正直な話、去年までの僕は
メチャクチャ――短気でした。
(今も怒らないようにしているだけで短気です)
そんな自分や怒りに支配されていく人生に嫌気が差し、
怒らない自分に生まれ変わろうと決心したんです!

もちろん、怒りは人間に備わる感情〝喜怒哀楽〟という
重要な感情です。
ですが、僕の人生は〝怒哀怒怒〟と言っていいほど、
怒りにまみれており、そんな自身の感情や態度を
省みることしませんでした。

だって〝怒〟も立派な感情だから。
と言い訳して放っておいたんです。

だけどまぁ、ねぇ・・・・・・・・。
気分は悪いよねぇ・・・そりゃあさ。
イライラしてれば酒量は増えるし太るし、
周りは皆バカにに見えてくるし・・・。

とまぁ、そんなわけ怒ってばかりの自分がイヤで
今年こそは覚悟を決めて【怒らない】日常を目指していきます。

毎日ブログを更新できないかもしれませんが、
良ければお付き合いください。

怒りに対する考え方や、自分なりの沈め方、
周りへの向き合い方etcなんてものを書かせて頂きますので、
よろしくお願いします。

それでは、
I don’t get angry.

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